un peu de sport

Je viens faire un peu de sport parce que je m'ennuie
et je ferais bien de perdre du poids, lol!!!
Installe trois tapis sur le sol

Commence à s'étirer:
1) cours 15 minutes
2) s'assoie sur un tapis et écarte les jambes en mettant les bras le plus loin possible
3) lève les bras en haut et fais des petits rons avec les poignets
haaaah...
ça fais mal, mais ça étire bien!

Vois une fille à l'autre bout de la salle

Va la voir
Vous etes très forte, mademoiselle
la fille: merci! vous voulez que je vous aprenne ...
Kévin, je m'appelle Kévin!
la fille: moi c'est Betty! on se tutoie?
d'accord!
Betty: Tu veux que je t'aprenne à faire de l' haltérophilie?
oui, stp!
Betty me montre comment tenir les haltères, elle m'apprend à les soulever de façon à ne pas se faire mal aux épaules...etc